EVERYTHING ABOUT अदरक से होने वाले नुकसान के बारें में

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मसाले दालचीनी के फायदे, उपयोग और नुकसान...

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पारम्परिक रूप से अदरक का सेवन शरीर के द्रव्य का बहाव सुचारू रूप से बनाए रखने के लिए भी किया जाता है

यदि अदरक ज्यादा मात्रा में लिया जाता है, तो अदरक दस्त का कारण बन सकता है।

हर किसी के मासि‍क धर्म एक समान नहीं होते. कुछ महिलाओं को इस दौरान बहुत दर्द होता है.

यही नहीं अदरक में खून को पतला कर देने का गुण होता है. ऐसे में कम बीपी वालों का बीपी और कम होने की संभावना बढ जाती है.

अदरक की चाय पाचन के लिए फायदेमंद – Adrak ki chai ke fayde pachan ke liye in Hindi

अदरक में भी हल्‍दी की तरह कई औषधीय गुण पाए जाते हैं। अदरक, हर घर की रसोई में मौजूद सबसे महत्वपूर्ण मसालों में से एक है। कई लोकप्रिय व्‍यंजनों में स्‍वाद बढ़ाने के लिए प्रमुख सामग्री के रूप में अदरक का इस्‍तेमाल किया जाता है। अदरक से शरीर को एनर्जी और जोश मिलता है और इसीलिए अदरक का इस्‍तेमाल न सिर्फ खाने बल्कि और भी कई चीजों में किया जाता है।

अदरक के पानी का सेवन बॉडी में थर्मोजेनेसिस प्रक्रिया को बढ़ाता है, जिससे शरीर में गर्मी बढ़ती है और भूख कम लगती है.

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इसकी वजह से आपकी स्किन पर डेड सेल्स बढ़ सकते हैं और स्किन का रंग काला पड़ सकता है.

रिसर्च ने दिखाया है कि अदरक की प्रोस्टाग्लैंडीन को रक्त वाहिकाओं में दर्द और सूजन पैदा करने read more से रोकने की क्षमता की वजह से, यह माइग्रेन-पीड़ित व्यक्ति को माइग्रेन के दर्द से राहत दिलाने में सहायक है।

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